Hoe te weten wat je wilt | NL.Superenlightme.com

Hoe te weten wat je wilt

Hoe te weten wat je wilt

Het is verbazingwekkend wat goede dingen die je weg zal komen zodra je gewoon accepteren dat je ze wilt hebben.

Evan

Een goede baan viel in de schoot Evan's recht van de universiteit. Hij had in het bedrijfsleven hoofdvak, maar hij merkte dat hij het bewerken van leerboeken. De baan goed betaald, en hij werd een gewaardeerde werknemer.

load...

Alles was goed met Evan's carrière voor een hele decennium. Toen kocht een groot conglomeraat zijn bedrijf, en Evan werd plotseling op de hoogte dat zijn baan zou eindigen in een maand.

Evan werkte de maand, en vervolgens merkte dat hij werkloos. "Ik moet uitzoeken wat nu te doen," zei hij tegen zijn vrouw, Grace. Zitten over de tafel, vroeg Grace, "Wat wil je?"

Evan nam een ​​moment om dit zeer redelijke orde wordt gesteld. Grace merkte een subtiele blik van paniek in Evan's ogen toen ze haar ontmoet. "Ik heb geen idee," zei hij.

load...

Als u de titel van deze blog gelezen en dacht bij jezelf: “Dat is dom”, dan is dit artikel is niet voor jou.

Aan de andere kant, als je de titel zag en dacht: “Ik moet beter op die te krijgen”, dan bent u in goed gezelschap. Het is verbazingwekkend hoeveel mensen in deze wereld niet weten wat ze willen. Nog verder, velen hebben zelden of nooit, vroegen zich af:

Wat wil ik?

Ik wil niet per se weten wat je wilt alleen op grote beslissingen, zoals carrière, huwelijk, of het leven richting of doel. Ik bedoel ook kleine dingen, zoals wat restaurant u wilt gaan eten, welke film je wilt zien, wat voor soort kledingstijl, activiteiten of mensen die je het beste bevalt.

Ik ga je vragen om terug in je geschiedenis voor een moment na te denken. Wanneer je opgroeide, hoe vaak was je gevraagd wat je wilde?

Er zijn veel familie-omstandigheden die kunnen leiden tot de kinderen niet gevraagd deze vraag genoeg. Een gezin dat worstelt financieel, of één waarvan de ouders voelen zich overbelast door de verantwoordelijkheden van het leven; Depressief, workaholic, alcoholische of verslaafde ouders; of ouders die niet beseffen hoe belangrijk deze vraag is. De meeste van deze ouders waren niet de vraag genoeg zichzelf wanneer ze opgroeiden.

Wat wil je?

Het is niet een deel van hun eigen woordenschat. Ze hun kinderen niet te vragen, en ze vragen zich niet af.

Ik weet wat je denkt. U vraagt ​​zich af of het stellen van een kind die vaak ondervragen hem bedorven zou kunnen maken; en als je af te vragen die vraag misschien vaak je egoïstisch te maken. Dat zijn enkele zeer terechte bezorgdheid, maar ik zou graag uw angsten weg te nemen.

Ja, altijd het geven van uw kind wat ze wil zal haar bederven. En altijd veeleisend wat je wilt zal u egoïstisch te maken. Maar houd er rekening mee dat het stellen van uw kind wat hij wil is niet hetzelfde als het geven van het aan hem. En je af te vragen wat je wilt is heel anders dan te eisen.  

Vraagt ​​geeft u informatie. Weten wat je wilt is van vitaal belang. Deze belangrijke zelfkennis gidsen en motiveert je en heeft een diepgaand effect op wat je krijgt in je leven.

Evan

Evan was de 6e in een gezin van 7 kinderen. Zijn ouders waren liefdevol en ze deden hun best, maar ze elk werkten full-time in veeleisende banen, en zij werden weliswaar altijd uitgeput. De meeste familie beslissingen werden genomen op basis van wat zou werken voor het merendeel van de 7 kinderen. Er was gewoon geen tijd of energie aan de wensen van elk kind rekening te houden.

Opgroeien op deze manier beïnvloed Evan in twee verrassende manieren. Ten eerste, Evan niet in geslaagd om een ​​bericht ontvangt van zijn ouders dat wat hij wilde telt. Evan groeide op zichzelf nooit de vraag wat hij wilde deels omdat hij niet eens wist dat wat hij wilde was “een ding.”

Ten tweede, Evan groeide helemaal tot in de volwassenheid zonder verplicht na te denken over wat hij wilde. Op de leeftijd van 31, hij plotseling werd geconfronteerd met het feit dat hij echt niet zelf weten op deze manier.

3 stappen om beter te weten wat je wilt Get

  1. Vraag jezelf af wat je wilt. Deze stap lijkt eenvoudig, maar het is eigenlijk niet. Je bent “getraind” naar buiten richten, niet naar binnen. Tot nu toe, wat je hebt gewild heeft ruimte niet overgenomen op het radarscherm. Nu is het tijd om dat alles op zijn kop zetten. Het is tijd om te beginnen met jezelf af te vragen wat je wilt, minstens twee keer per dag. Stel deze vraag over zowel grote als kleine, alledaagse dingen.
  2. Leer hoe je innerlijk beter te richten. Jezelf af te vragen wat je wilt is slechts de helft van de formule. Om dit te helpen is het belangrijk om te kunnen beantwoorden, en dat vereist een mogelijkheid om uw aandacht te richten in jezelf en aandacht besteden aan jezelf en hoe je je voelt over dingen. Als je merkt dat je worstelt met dit, neem een ​​klasse in meditatie en mindfulness. Ze zijn letterlijk een manier om je hersenen te trainen naar binnen te richten.
  3. Self-monitoren van uw voorkeuren en antipathieën. Als je beter op de eerste twee stappen, neem nota van uw antwoorden op een dagelijkse basis. Maak een document op uw laptop of telefoon die u toelaat om elke “Like” en “Afkeer” dat je je realiseert. Of u kunt het niet leuk blad uit het boek Running downloaden on Empty door te gaan naar mijn website HIER. Klik gewoon op de grote paarse link naar de Change Sheets te downloaden en je zult het niet leuk Sheet onder hen vinden.
  4. Sta jezelf te willen. Het is één ding om je af te vragen wat je wilt, en het is een ander om goed over te willen voelen. Al het grote werk dat je zult het in stap 1, 2 en 3 zal alleen helpen als je kunt er zeker van te Stap 4 te volgen. 

Is het goed om te willen?

Het is belangrijk. Omdat het leven zal je hand allerlei dingen zowel positieve als negatieve. En je kunt gewoon gaan met de stroom.

Maar het is verbazingwekkend wat goede dingen die je weg zal komen zodra je gewoon accepteren dat je ze wilt hebben.

**

Als u niet zeker weet wat je wilt, kan dit een teken zijn dat je bent opgegroeid met een aantal emotionele verwaarlozing zijn. Voor meer informatie, zie EmotionalNeglect.com of het boek, Running on Empty.

load...

Gerelateerd nieuws


Post Stoornissen bij kinderen

Ik ben 32 en ben net ontdekt dat ik gevoelens heb

Post Stoornissen bij kinderen

Hoe hulp te vinden bij je herstel door emotionele verwaarlozing

Post Stoornissen bij kinderen

De ware wortels van racisme: kindermishandeling en verwaarlozing

Post Stoornissen bij kinderen

Voor 2018: stop met jezelf te verwaarlozen

Post Stoornissen bij kinderen

Vijf stappen om een grens op te bouwen om kritiek te filteren

Post Stoornissen bij kinderen

Leven op de automatische piloot? 3 stappen om je vitaliteit te vinden

Post Stoornissen bij kinderen

5 redenen vergeving werkt niet

Post Stoornissen bij kinderen

Hoe moet ik handelen? Wat moet ik zeggen? Hoe zou ik moeten zijn?

Post Stoornissen bij kinderen

Onzichtbare u

Post Stoornissen bij kinderen

Als je me echt kende

Post Stoornissen bij kinderen

Emotioneel verwaarloosd in een zeer emotioneel gezin

Post Stoornissen bij kinderen

De vaders binden: vijf tips voor vaders op vaders dag