3 romantische onderzoeksresultaten die elk koppel zou moeten kennen | NL.Superenlightme.com

3 romantische onderzoeksresultaten die elk koppel zou moeten kennen

3 romantische onderzoeksresultaten die elk koppel zou moeten kennen

Ik denk graag van Valentijnsdag niet alleen als een dag van romantiek, maar ook als een dag van de zorg. Immers, relaties niet gedijen op romantiek alleen. Ze vereisen aandacht en onderhoud.

14 februari is een dag om een ​​tijd om te denken en te praten met je partner over hoe het sterker en beter te maken te voeden en te koesteren uw huwelijk, en ook. Echtgenoten die niet samen groeien vanzelf uit elkaar drijven.

Hier zijn drie recente studies die u en uw man of vrouw, vriend of vriendin zou er goed aan doen om samen te lezen en te bespreken deze Valentijnsdag.

load...

Studie 1

Rogge Cobb en Lawrence 2016 bleek dat paren die regelmatig bij elkaar keken films over relaties en vervolgens bespraken ze daarna had de helft van het aantal echtscheidingen van paren die dat niet deden.

De studie van de auteurs vermoeden dat paren hebben vaak een redelijk idee over wat ze goed en fout in hun relatie aan het doen zijn. Dus gewoon om ze om problemen op een vrij regelmatige basis te bespreken en te communiceren over koppels kan alles wat nodig is om veel relaties gezond te houden.

The Takeaway: Het hele jaar door, maak er een punt om te zitten en te kijken wat-relatie op basis van films samen, gevolgd door een discussie. Onderzoek toont aan dat het de moeite waard onderhoud.

Studie 2

Wat zal je partner het meest in je relatie te waarderen? Meer geld te besteden? Een groter huis? Frequent boeketten bloemen?

Een onderzoek in het Verenigd Koninkrijk vroeg 4.000 mensen wat ze het meeste uit hun echtgenoten gewaardeerd. Zij vonden dat het was, verrassend, eenvoudige daden van vriendelijkheid.

The Takeaway: Zeker, krijg je echtgenoot een doos bonbons of een aantal bloemen voor Valentijnsdag. Maar vergeet niet wat belangrijker is op een dagelijkse basis het hele jaar door: “Hoe gaat het vandaag” Een compliment, een doordachte hand in de keuken of in de tuin, een eenvoudige vraag, gevolgd door echt te luisteren. Dat zijn de manieren om je liefde in leven te houden.

load...

Studie 3

Finkel, Hui, Carswell & Larson (2014) onderzocht hoe het huwelijk is veranderd door de jaren heen, en vond dat het inderdaad significant anders is geworden.

In het verleden, mensen trouwen meestal voor veiligheid en beveiliging. In de wereld van vandaag, verwachten we dat het veel meer te bieden. Mensen willen nu emotionele vervulling en zelf-actualisatie van hun huwelijk.

Echter, de auteurs van deze studie vond een kloof tussen de verwachtingen van de mensen en de hoeveelheid tijd en inspanningen die zij in hun huwelijk aan die vruchten van te plukken. Daarom vinden velen zich teleurgesteld.

The Takeaway: Niet uw verwachtingen voor je huwelijk te verlagen. In plaats daarvan beslissen, samen met uw partner, om de tijd en energie gestoken in het. Daag elkaar om te groeien, en u zult de vruchten plukken.

Samen beloof dat vanaf vandaag tot en met 14 februari 2017 kunt u:

Wees open om te praten over relatie problemen.

Toon uw geliefde een daad van vriendelijkheid elke dag.

Steek tijd en energie in je relatie.

Het maakt niet uit hoe lang je samen bent geweest, vergeet niet dat in elke relatie, zul je uit te komen een combinatie van twee dingen: 1) wat u bereid bent om te vragen voor zijn en 2) wat u bereid bent om in te zetten zijn.

Voor meer informatie over emoties, hoe ze werken, en hoe u uw gevoel te beheren in jezelf en je relatie, zie EmotionalNeglect.com en het boek, Running on Empty.

load...

Gerelateerd nieuws


Post Alledaagse relaties

Huwelijks- en midlifecrisis: uitdagingen en transities

Post De goede gezondheid

Je nooit goed genoeg voelen voor je partner met een psychische aandoening

Post Meer over jou

3 manieren om de emotionele kant van zwangerschap te navigeren

Post Persoonlijkheidsstoornissen

Juridisch gezien ben je vrij. Narcisten kunnen je niet vasthouden

Post Persoonlijkheidsstoornissen

Narcistisch herstel van mishandeling: terug naar de basis

Post Meer over jou

8 manieren om creativiteit aan te wakkeren die je misschien niet in overweging neemt

Post Alledaagse relaties

Wat maakt me blijer

Post De goede gezondheid

Mijn danklijst 1-12

Post Ouderschap

Overwinnen van cognitieve vervormingen: tips voor beter denken

Post Meer over jou

7 manieren om gaslighting te blussen

Post Alledaagse relaties

Waarom het omarmen van verandering goed voor je is

Post De goede gezondheid

Jij, ik en Posttraumatische stressstoornis: relaties met partners die een trauma hebben opgelopen