12 creatieve aanwijzingen en offertes voor verbinding met jezelf | NL.Superenlightme.com

12 creatieve aanwijzingen en offertes voor verbinding met jezelf

12 creatieve aanwijzingen en offertes voor verbinding met jezelf

"Creativiteit is een proces, en elke keer dat je maakt, geeft u ontdekken een beetje meer van jezelf," Meera Lee Patel, een autodidact, vertelde me in ons interview. Ik kon niet eens meer. Je zou kunnen samenstellen van een gedicht, rijgen samen een zin, wat aan het tekenen een domme monster, journaling of het maken van een verbinding tussen twee schijnbaar ongelijksoortige dingen. Wat je ook maakt, iets nieuws, interessante, verrassende, belangrijk over jezelf ontdekt u.

Het kan zijn dat de tekening brengt je kalm. Het kan zijn dat je niet een pijnlijke situatie hebben verwerkt. Het is misschien een openbaring over iets wat je wilt of niet wilt. Het is misschien een besef dat je angsten niet zo angstaanjagend als je een keer gedacht.

load...

Dat is hoe krachtig creativiteit is.

Een Journal for Self-Exploration, dat helpt ons een beetje meer van onszelf te ontdekken bij elke pagina: Patel is een prachtige self-reflecterende tijdschrift, genaamd Start Where You Are gemaakt. Het is gevuld met tot nadenken stemmende citaten en prompts, die allemaal worden geïllustreerd door Patel. (Bovenstaande afbeelding is van het boek.)

Vandaag ben ik een aantal van mijn favoriete woorden te delen en aanwijzingen uit het boek. Gebruik deze aanwijzingen om u te helpen ontdekken wie je bent en beter te begrijpen wat belangrijk voor je is. Gebruik de aanhalingstekens als herinneringen of geleiden lampen of zelfs tijdschrift vraagt.

load...
  • Als je zou kunnen bezit slechts vier bezittingen voor de rest van je leven, wat zou ze zijn? Tekenen ze.
  • Een lijst van uw bronnen van het volgende: geluk; liefde; moed; vriendschap; kracht; en gelach.
  • "Moge je keuzes weerspiegelen uw verwachtingen, niet je angsten." ~ Nelson Mandela
  • Maak een tabel met uw wensen aan de ene kant en de actie die u zult nemen naar elkaar verlangen aan de andere kant. Dan vraag jezelf af: Hebben deze acties weerspiegelen hoop of vrees?
  • Teken een portret van jezelf met behulp van kleuren en patronen die weerspiegelen wie je bent. (Love this!)
  • "Start waar je bent. Gebruik wat je hebt. Doe wat je kunt." ~ Arthur Ashe
  • Je hebt zo veel dingen uit het niets gecreëerd. Schrijf over een van deze dingen. Van een vriendschap met een muziekstuk om een ​​nieuw perspectief - Het kan van alles zijn.
  • Noem drie aspecten van de menselijke conditie je dankbaar voor bent.
  • "Angsten zijn papieren tijgers." ~ Amelia Earhart
  • Denk na over een ernstig probleem dat je worstelen. Dan denken over hoe je kunt omgaan met de waarheid en moed.
  • "De wereld bestaat alleen in je ogen. Je kunt het zo groot of zo klein als je wilt." ~ F. Scott Fitzgerald
  • Sluit je ogen, en denk na over wat je voelt het meest levend. Schrijf het op. Dan gebruik je gedachten en acties om dichter bij dit de hele tijd te verplaatsen.

Zelf-exploratie betekent regelmatig onszelf vragen te stellen. Het betekent pauzeren en nadenken over wat er in de voorkant van ons en wat er in ons hart. Het betekent eerlijk zijn met onszelf.

Geef jezelf de toestemming en de mogelijkheid om dit gesprek te gaan. Want dat is waar je zin, vreugde, vervulling, wonder, en natuurlijk vinden, jezelf.

PS, ik ben het weggeven van één exemplaar van tijdschrift Patel's. Het enige wat je hoeft te doen om de giveaway in te voeren is het aandeel wat u inspireert op dinsdag's post. Je hebt tot volgende week dinsdag, de 17e, om 11:59 pm EST om uw commentaar te verlaten. (Ook is het alleen toegankelijk is voor de Amerikaanse lezers.)

load...

Gerelateerd nieuws


Post Elke dag creativiteit

5 manieren om je emoties te verwerken door te schrijven

Post Elke dag creativiteit

De schaduw onderzoeken: instincten bij de wolf (deel III)

Post Elke dag creativiteit

Wanneer je een slecht geval hebt van het blok van de maker

Post Elke dag creativiteit

Wanneer je creatieve proces niet productief is

Post Elke dag creativiteit

Robert duval raakt laag: de blijvende kracht van schuld en schaamte

Post Elke dag creativiteit

Het is nooit te laat om te beginnen met creëren

Post Elke dag creativiteit

Branden na schrijven: vragen en antwoorden met auteur Sharon Jones

Post Elke dag creativiteit

Creativiteit en inspiratie: vraagt om te spelen met het verleden

Post Elke dag creativiteit

Je levensmanifest creëren

Post Elke dag creativiteit

Het aanpassingsbureau: ware liefde overwint alles immers

Post Elke dag creativiteit

5 creatieve manieren om zelfzorg vandaag te oefenen

Post Elke dag creativiteit

Ontwikkel je creativiteit door je te verbinden met je innerlijke kind