10 ideeën om je stem te vinden | NL.Superenlightme.com

10 ideeën om je stem te vinden

10 ideeën om je stem te vinden

Ik ben in het midden van het herinrichten van mijn website en het creëren van een nieuwe site voor het maken van Mess (het boek). Dus ik heb veel nagedacht over voice de laatste tijd. Wat wil ik zeggen? Hoe wil ik het zeggen? Welke beelden zal overbrengen wat ik wil zeggen? Wat moet ik geloven? Wat is uniek mij? Wie ben ik?

Het vinden van de stem is krachtig voor ons allemaal. Het maakt niet uit of u uw stem te vinden, omdat je een blogger of een ondernemer bent of omdat je een coach of leraar of omdat je wilt een grote presentatie op het werk te creëren bent. Of omdat je gewoon opnieuw verbinding wilt maken met jezelf. Met andere woorden, het vinden van je stem is niet voorbehouden aan schrijvers.

load...

Hier is een scala van ideeën voor het helpen u uw stem:

  1. Kijk door tijdschriften voor woorden die resoneren met u, naar woorden die precies goed te voelen, alsof ze thuis in uw persoonlijke woordenboek (dat wil zeggen, een woordenboek door u geschreven voor u). Kijk voor foto's die u ook neigen naar. Overweeg dan wat over die beelden vangsten uw oog. Hoe kan die beelden te verbinden met je?
  2. Journal elke dag. Natuurlijk, alles wat we dagelijks doen opgeteld, en de vooruitgang moet regelmatig oefenen. Deze hoeven niet te "diep" gedachten. Maak het zo druk-vrij als je kunt. Carve out 10 minuten per dag aan over wat er op je geest te schrijven. Denk aan uw journaling sessies alleen al om jezelf beter te leren kennen.
  3. Lees schrijftafel en anderen pick allerlei schrijven, zoals poëzie, blog posts, artikelen uit tijdschriften, misschien zelfs boeken die je nooit zou meestal gelezen. Als je het lezen van de woorden van andere mensen, let op wat vertrouwd voelt, wat je wilt, wat je niet bevalt, wat voelt als bij u thuis. Merk ook op hoe je je voelt.
  4. Proberen op allerlei stemmen. Mimic uw favoriet schrijvers en hun schrijfstijlen. Mimic uw favoriete mensen (die niet schrijven). Na te bootsen hun accenten, gebaren, persoonlijkheden, voorkeuren en overtuigingen op de pagina. Probeer het allemaal op voor grootte zoals je zou een hoed of een stuk van de kleding. Of denk aan hen als personages in een boek. Speel alsof.
  5. Verzamel uw favoriete dingen (boeken, kleding, koffiebekers, snuisterijen, sieraden, foto's), en over te schrijven. Waarom hou je van deze items zo veel? Hoe deze items te vangen delen van wie je bent? Wie niet zij delen van wie je bent vast te leggen?
  6. Beschrijf uw spreekstem. Wat klinkt het? Noteer een korte lijst van aanduidingen of afbeeldingen. Vermijd het gebruik van kritische taal (bijvoorbeeld: "mijn stem is irritant"). Gebruik in plaats daarvan neutraal descriptors. Schrijf over uw stem alsof je beschrijven het aan iemand die heeft om uw stem te halen uit de menigte in een bruisende coffeeshop of een grote winkel tijdens de feestdagen.
  7. Denk na over alle stemmen die je-leiders, ondernemers, bloggers, schrijvers, kunstenaars inspireren. Wat hebben zij gemeen met elkaar? Hebben ze lijken op je eigen stem? Op welke manier?
  8. Noteer (zonder censuur uzelf of pauzeren) wat in je opkomt voor elk woord: luid; rustig; sterk; sarcasme; dwaas; stem; stijl; inspiratie; vreugde.
  9. Beantwoord deze 10 vragen. Dit zijn enkele van mijn favoriete vragen van waardevolle bericht Todd Henry's: wat geeft u hoop? Als kind wat heb je later worden als je bent opgegroeid? Wat zou uw mening te blazen? Als je op een dag had verlaten, hoe zou je het uitgeven?
  10. Kijk voor begeleiding in uw "gaten." Dat wil zeggen, vind uw stem door het verkennen en het omhelzen van uw eigenaardigheden. Wat zijn de persoonlijke kwaliteiten die je ziet als beperkingen of gebreken? Hoe kun je ze veranderen in unieke troeven? In uw merk stijl? In deze uitstekend stuk kunstenaar en creativiteit coach Melissa Dinwiddie aandelen hoe meerdere personen-zoals choreograaf Bob Fosse en kalligraaf Carl Rohrs-getransformeerd hun vermeende zwakheden in sterke punten. Zo schrijft ze:

Fosse's kenmerkende stijl komt niet uit de lucht vallen. In feite, waren zijn bijzondere bijdragen geboren uit de spleet tussen zijn grenzen en de bestaande kanon.

Die bleek in knieën en tenen, bijvoorbeeld, kwam uit Fosse compenseren voor zijn eigen gebrek aan opkomst.

Opkomst is de term voor passieve rotatie van het been, waardoor een grotere verlenging van het been, met name bij het heffen van het aan de zijkant en achterkant. Het is absoluut fundamenteel voor ballet en klassieke dans, dus goede opkomst (dat wil zeggen, zo dicht mogelijk bij 180 graden mogelijk) is zeer gewenst in een klassiek danser.

load...

Fosse benen gedraaid, echter. De man had belabberd opkomst, maar dat deed hij niet laten hem te stoppen. In plaats van te proberen om zijn fouten te repareren, overdreef hij zijn eigen-toed blik in zijn choreografie.

...

Ook gebruikte hij handschoenen in zijn optredens omdat hij niet graag zijn handen.

In plaats van te vechten of het uitvoeren van de kloof, gedolven hij het, en het bracht hem tot een unieke stijl die de danswereld schommelde al generaties lang.

Het vinden van je stem is een proces. Een levenslang proces. U kunt regelmatig terugkeren naar de bovenstaande ideeën. Omdat we veranderen en evolueren. We groeien. We ontdekken. We herontdekken. Denk aan het vinden van uw stem als een avontuur die u kunt ondernemen.

load...

Gerelateerd nieuws


Post Elke dag creativiteit

Hoe een gedicht te pennen dat je helpt je hart te uiten

Post Elke dag creativiteit

Hoe ik creëer: vragen en antwoorden met kunsttherapeut lanie smith

Post Elke dag creativiteit

5 creatieve manieren om zelfzorg vandaag te oefenen

Post Elke dag creativiteit

Een blik op de transformatie van vrouwen door drie films: Woody Allens Alice

Post Elke dag creativiteit

Container en opgenomen in het hart is een eenzame jager

Post Elke dag creativiteit

De spookachtige minnaar verkennen: pandora en de vliegende Nederlander (deel II)

Post Elke dag creativiteit

Creëer alsof je nuchter danst

Post Elke dag creativiteit

Waarom creëren is nooit tijdverspilling

Post Elke dag creativiteit

Het aanpassingsbureau: ware liefde overwint alles immers

Post Elke dag creativiteit

Liefdevol verder dan projectie: het betoverde huisje

Post Elke dag creativiteit

Het verkennen van de oedipale driehoek in de goddelijke geheimen van het ya-ya zusterschap

Post Elke dag creativiteit

Wat kan helpen als je niet kunt slapen